الاكتئاب
النفسى
الاكتئاب
النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشارا في الوقت الحالي و تؤكد الدراسات
العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل
والاكتئاب
النفسى هو المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية علي طريقة التفكير والتصرف، ويصاب
بالاكتئاب الذكور والإناث علي حد السواء، الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين
مستوي التعليم والثقافة ولا المستوي المادي. الجميع عرضة للإصابة به
تصنيف الاكتئاب :
يصنف الاكتئاب إلى ما يلي :
1 – الاكتئاب الخفيف Mild Depression ، وهو أخف صور الاكتئاب
2 – الاكتئاب البسيط Simple Depression ، وهو أبسط صور الاكتئاب .
3 – الاكتئاب الحاد ( السواد ) Acute Depression ، وهو أشد صور الاكتئاب حدة .
4 – الاكتئاب المزمن Chronic Depression ، وهو دائم وليس في مناسبة فقط .
5 – الاكتئاب التفاعلي ( أو الموقفي ) Reactive
Depression ، وهو رد فعل لحلول
الكوارث وهو قصير المدى .
6 – الاكتئاب الشرطي ، وهو اكتئاب يرجع مصدره الأصلي إلى خبرة جارحة
يعود إلى الظهور بظهور وضع مشابه أو خبرة مماثلة للوضع أو الخبرة السابقة .
7 – اكتئاب سن القعود Involutional Depressive Reaction ، ويحدث عند النساء في الأربعينات وعند الرجال في
الخمسينات ، أي عند سن القعود ، أو نقص الكفاية الجنسية أو الإحالة إلى التقاعد .
ويشاهد فيه القلق والهم والتهيج والهذاء وأفكار الوهم والتوتر العاطفي والإهتمام
بالجسم وقد يظهر تدريجيا أو فجأة وربما صحبته ميول انتحارية ويسمى أحيانا سوداء سن
القعود .
8 – الاكتئاب العصابي Neurotic Depression .
9 – الاكتئاب الذهاني Psychotic Depression .
والفرق بين الاكتئاب العصابي والاكتئاب الذهاني فرق في الدرجة ، وفي
الاكتئاب الذهاني يسيء المريض تفسير الواقع الخارجي ويصاحبه أوهام وهذيانات
الخطيئة .
10 – الاكتئاب كأحد
دوري ذهان الهوس والاكتئاب
اسباب الاكتئاب
العوامل
الوراثيّة والبيولوجيّة
يحصل
هذا عندما يعيش الفرد في أسرة متوارث لديها الاكتئاب نتيجة نقص في المواد العصبيّة
النّاقلة في مركز الدّماغ، والّتي بدورها مسؤولة عن المزاج والانفعالات والتّفكير
والسّلوك
.
ظروف
الحياة
ليس
من الممكن أن تجري الحياة على سفينة مستقرّة من دون وجود منغّصات الحياة؛ كوفاة
عزيز، أو وجود مشاكل زوجيّة وأسريّة، وفقدان العمل، وتدهور الصحة، والمشاكل
الماليّة، وعدم الزواج، والتّقاعد غير المخطّط له
.
الاضطرابات الشخصيّة :
من أكثر
الشخصيّات عرضة للإصابة بالإكتئاب، أصحاب الشخصيّة الوسواسيّة التي تعرف بالتشدّد
وعدم المرونة، والشخصيّات الهستيريّة التي تغلب عليها الانفعالات وتقلّب المزاج.
الأمراض
العضويّة :
مثل
داء باركنسون واستعمال مضادّات الضغط وقرحة المعدة و غيرها
سبل علاج الاكتئاب مرض
يؤكد خبراء الصحة النفسية بأن
حوالي 90% من حالات مرض الاكتئاب يمكن شفاؤها إذا طلب المريض ولجأ للمساعدة
الطبية، والمدة اللازمة لحدوث الشفاء تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر من العلاج
الطبي.
في نفس الوقت، عدم طلب المساعدة
الطبية يؤدي إلى استمرار حالة الاكتئاب
أما أكثر الوسائل الطبية
المستخدمة في علاج مرض الاكتئاب فهي:
- العلاج النفسي.
- العلاج بالأدوية والعقاقير.
فيما يلي شرح لكلا الطريقتين:
العلاج النفسي:
هدف العلاج النفسي هو محاولة
علاج جذور أو الأسباب الرئيسية للاكتئاب، والوسائل المستخدمة في تخفيف هذا الهدف تشمل:
- تثقيف نفسي للمريض يتم خلاله
تعليم المريض على التعرف على المرض وتغيير وجهة نظره السلبية للأفراد نحو أنفسهم
ونحو الآخرين والمجتمع، وعادة يتم تثـقيفهم من خلال جلسات خاصة للمعالج مع المريض
حوالي 12-20جلسة خلال12-16 أسبوعا، وطريقة الجلسات تسمى short-term
structured cognitive thearpy
- وسيلة أو طريقة أخرى تسمى
بطريقة تعزيز العلاقات الاجتماعية مع الآخرين. وفي هذه الطريقة يتم التعرف على
علاقات المريض الاجتماعية مع الآخرين وسبل زيادة وتحسين أواصر هذه العلاقة حيث أنه
في نظر كثير من علماء النفس فإن الاكتئاب الشديد سببه حرمان الشخص من فرص تلقي
الدعم الإيجابي الاجتماعي لمدة طويلة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق